Online Coaching – Fedttab, Muskeltilvækst & Contest Prep.

Med over 20 års erfaring i fitnessbranchen både som træner og atlet på topplan har Thomas Nordal Rasmussen en solid erfaringsmæssig ballast, både når det gælder online coaching i forbindelse med for eksempel vægttab eller contest-prep for atleten. Han har en uhøjtidelig tilgang til sit virke med afsæt i praktisk applikation af dokumenterede metoder og teknikker.

Hans kernekompetencer er:

  • Muskeltilvækst
  • Fedttab
  • Konditionsforbedring
  • Contest-prep, herunder træning, diæt, posering, perfect peaking, generel coaching

Alle ydelser håndteres primært online, hvor det meste klares via mail, sms og Skype, bortset fra blandt andet kontrolvejninger og målinger. One-on-one sessioner kan dog også arrangeres efter aftale. Nordalfitness holder til daglig til i Sønderborg, men har kunder i hele landet samt udlandet.

Hvilke forudsætninger er der for at kunne starte med online coaching?

  • Så længe du er skadesfri, betyder det ingenting, om du er nybegynder, erfaren motionist eller hardcore atlet. Det vigtigste er, at du har en drøm om at forandre din krop og motivationen til at gå i gang. Nordalfitness skal nok hjælpe dig med værktøjerne, og hvordan du bruger dem.

Priser kan du finder her.

Ring på telefon +45 20 97 68 99 eller skriv en mail for at booke.

Online Coaching ved Thomas Nordal Rasmussen

 

Thomas Nordal Rasmussen, 2016 WNBF Pro VM, Sølv vinder

  • 2016 WNBF Pro VM Sølv vinder
  • 2015 WNBF Pro VM Bronze vinder
  • 2014 WNBF Pro VM Bronze vinder
  • 2013, WNBF Pro Bodybuilder
  • 2013, UKDFBA International Bodybuilding Champion
  • 2012, DBFF, Dansk Mester i Athletic Fitness